Vi odlučite.
SPF, kako skraćeno nazivamo kremu sa zaštitnim faktorom, štiti kožu od štetnih uticaja UV zračenja. Najčešće je koristimo leti jer je tada UV zračenje visoko ali ono je prisutno tokom cele godine.
Hajde da pre svega napravimo razliku između UVA i UVB zračenja.
Dakle, UVB zračenje (b=burning) je ono koje uzrokuje opekotine i alergije, a najjače je tokom prolećnih i letnjih meseci. Ovaj tip zračenja oštećuje samo površinski sloj kože (epidermis) i ne prodire kroz oblake ili prozore.
S druge strane, UVA zračenje (a=ageing) ubrzava starenje kože, tj. uzrokuje fotostarenje i hiperpigmentacije (pročitajte više o njima ovde), a loša vest je da smo ovim zracima izloženi svih 12 meseci godišnje, pa čak i kada je oblačan zimski dan, a prodiru i kroz prozore. UVA zračenje oštećuje dublje slojeve kože (dermis) i stvara trajnije posledice.
Osim svima poznatog razloga zbog kog koristimo SPF kreme tokom leta, dobro je zaštiti kožu od zračenja tokom cele godine jer je najbolji anti-age saveznik.
Za nekoliko godina ćemo biti zahvalni sebi što ga imamo u svojoj rutini.
Da li ga vi koristite?